Description
Slow Functional FE 2018
863. Вадим Балюк — Slow Functional FE 2018 (собств.вес) — класс функциональной тренировки, основанный на различных «объемных» движениях при использовании всех плоскостей пространства. Данный класс строится с применением знаний направлнения «анатомические поезда» , что позволяет увеличить все функциональные возможности тела тренирующегося. С помощью направления Slow Functional можно легко дозировать нагрузку для занимающихся (что особенно важно при групповом уроке). Эта дозировка позволяет тренирующимся находиться на оптимальном уровне Частоты Сердечных Сокращений, что, в свою очередь, приводит к разумному расходу энергии и более точечному результату.
Промо ролик: