Description
HIIT 40×40
839. Валентин Захаров — HIIT 40×40 (диск). Высокоинтенсивная интервальная тренировка. Идея очень проста! 40 секунд учим комплексное движение и 40 секунд выполняем его в быстром ритме! Отличная функциональная тренировка с мощным анаболическим эффектом.
Оборудование: ковер и диск.
Промо ролик