Description
PUMP TРЕНИРОВКА
826. В. Фомин — PUMP TРЕНИРОВКА С МИНИ-ШТАНГАМИ. Групповая тренировка со штангой крайне пользуется исключительной популярностью среди клиентов фитнес клубов! Этот вид групповых программ прекрасно подходит как мужчинам, так и женщинам. Простота и эффективность – вот основа данной тренировки. Однако при неправильном использовании тренировки становятся очень однообразными и скучными, клиенты теряют мотивацию и уходят. Воркшоп будет полезен инструкторам групповых программ вне зависимости от опыта работы, так и инструкторам тренажерного зала желающим получить больше методик для работы с клиентами. На семинаре будут разобраны форматы проведения урока, упражнения на все основные мышечный группы, способы разнообразить (усложнить/облегчить) тренировку.
Дополнительное оборудование: мини-штанги
Промо ролик: