Description
High Functional
High Functional (степ, блины) Функциональная тренировка проходящая в интервальном режиме с короткими «выходами» ЧСС за Порог Анаэробного Обмена (Пано2). Развитие скоростно-силовых, координационных и реакционных способностей организма. На тренировке используется оборудование: Степ Платформа, Блины (или гантели). Длительность активной нагрузки 30-35 минут. Рекомендуется для высокого уровня подготовленности
Промо ролик
Музыка для видео урока:
731. В. Балюк — High Functional MP3 (для видеоурока №731)
220.00 ₽Длительность 00:48:54: