Description
Fit Fighting
Fit Fighting. Боевые искусства, которые представляют собой сочетание многих техник, стилей и направлений различных единоборств. Тренировка на выносливость и улучшение нервно-мышечной координации.
Цель урока: Развитие скоростно-силовой выносливости организма, тренировка ССС с использованием техники и методики восточных практик.