Description
Pilates PROgressive MIOFF 2016
412. В.Анненко — Pilates PROgressive MIOFF 2016. Только динамические техники продвинутого уровня и глубокое равномерное воздействие на тело!
Класс «Pilates PROgressive» направлен на углубленное изучение методики Пилатес и знакомство с ее альтернативными техниками.
Актуальность этого направления связаны с потребностью человека в сбалансированной глубокой нагрузке, одновременно разгружающей позвоночник и восстанавливающей его естественные функции.
Занятие составлено с учетом принципов биомеханики и физиологии дыхания, сбалансировано по нагрузке на суставы и позвоночник, гармонично вовлекает в движение все мышцы нашего тела.
Занятия, основанные на мягком и разумном воздействии, подарят вам гибкое и подтянутое тело! \
Промо ролик: