Description
Free 2 move MIOFF 2016
311. Шапочка А. — Free 2 move MIOFF 2016 — Занятие включает в себя чередование функциональных и плиометрических упражнений, расслабление и динамическую гибкость. Последовательное активное и пассивное воздействие на мышцы тела в балансе с разнонаправленными движениями дает прекрасную проработку всей нашей фасциальной системы.
Промо ролик: