Description
Реабилитация спины
905. Оксана Алексеева — Реабилитация спины. Постуральная проприоцептивная терапия. Эта тренировка объединяет элементы ортопедии, неврологии и телесной психотерапии. Основная цель – выстраивание равновесия и баланса, улучшение осанки, мобильности позвоночника и суставов. Это достигается через умение слушать свое тело, понимание положения тела в пространстве и координированную работу его частей. Занятие включает сет упражнений лежа, сидя и стоя. На тренировке используются специальные постуральные подушки.
Промо ролик