Description
Тренировка фасций
902. Наталья Колесникова — Тренировка фасций. Урок направлен на работу с фасцией. Мы будем работать через движение, а также использовать дополнительное оборудование – жесткие мячи. Задействуем различные техники, чтобы снять напряжение с миофасциальных линий и улучшить подвижность суставов.
Промо ролик.