Description
Миофасциальная тренировка. Латеральная и спиральная линии.
861. Л. Каткова — Миофасциальная тренировка. Латеральная и спиральная линии. В мастер классе упражнения метода Pilates будут сочетаться с упражнениями из программы Карин Гюртнер «Слинги в движении». Карин-основатель и создатель школы Art of motion training in movement и концепции движения «Тренировка Миофасциальных Слингов». В центре внимания предлагаемого мастер класса будут латеральная и спиральная линии. Баланс внутри этих линий или его недостаток напрямую влияет как на нашу осанку, так и на эффективность движения.
Промо ролик