Description
Пилатес с эластичной лентой
823. Светлана Грищун — Пилатес с эластичной лентой. Эластичная лента не только самое компактное пилатес оборудование, но и прекрасная альтернатива многим упражнениям на столе-трапеции! Огромное количество упражнений и вариаций к ним можно выполнить с помощью этого маленького тренажера.
А кроме того, если уметь обращаться с лентой, то привычные упражнения легко можно упростить для начинающих занимающихся и усложнить для продвинутых поклонников пилатеса.
Промо ролик