Описание
Использования амортизатора в уроке pilates помогает осознать правильность выполнения многих элементов упражнений, почувствовать как работать с сопротивлением, как мышцы должны уметь «тормозить». Применяя это оборудование на занятии, Вы можете модифицировать упражнения –усложняя или упрощая их, и тренироваться на нужном уровне с оптимальной нагрузкой.
Промо ролик