Description
Каков фундамент, таков и дом» — говорят строители. На этом занятии мы займемся нашим анатомическим фундаментом — стопами. Стопы — уникальная конструкция: они должны быть сильными и в то же время очень подвижными. Мы будем сочетать упражнения из метода Пилатес и метода #Фельденкрайза , чтобы найти в стопах эффективную и надежную опору.
Промо-ролик