Мы рады Вам предложить видео уроки с фитнес конвенции Pilates Day 6
PILATES DAY 6 полностью посвящен этому замечательному направлению фитнеса. Вы должны помнить, что эффективность тренировки напрямую зависит от правильной техники выполнения упражнений. На этой конвенции ведущие преподаватели и инструкторы фитнес школы Fitness Express знакомят Вас со своими новейшими методиками:
Любовь Каткова доступно рассказывает на своем уроке о нейтральном положении тела, что является основой метода Pilates;
Антон Полюбов и Екатерина Смоленцева на своих мастер классах демонстрируют технику миофасциального тренинга, которая улучшает подвижность суставов, состояние связок и сухожилий, а также и увеличивает работоспособность мышц и амплитуду в силовых упражнениях;
Также Вы сможете подобрать мастер классы по реабилитации тазобедренных суставов и восстановление после родов и много других интересных видео уроков по Pilates.
Вы уже сейчас можете купить видео уроки с этой конвенции в нашем магазине.
Не забывайте о действующих скидках:
Примените купон MARCHVIDEO при оформлении заказа в корзине и получите дополнительную скидку 10% от текущей цены на каждый купленный видео урок по направлениям: Aerobic&Dance, Pilates&Yoga, Step.
Купон действует до 31 марта 2016 года включительно.
Программа PILATES DAY №6
ЗАЛ 1 | ЗАЛ 2 | ||
11-00 | Body Ballet | 11-00 | Imbuilding |
Ангелина Калмыкова | Алена Сонина | ||
12-00 | Пилатес после родов в первые 3 месяца | 12-00 | Хорошие Привычки |
Полина Пилюгина | Ольга Еланская | ||
13-00 | Плечевой пояс и корректирующие упражнения | 13-00 | Pilates c амортизатором |
Смоленцева Екатерина | Любовь Каткова | ||
14-00 | Pilates roller for the back | 14-00 | Пилатес после родов от 3 до 6 месяцев |
Антон Полюбов | Полина Пилюгина | ||
15-00- | Нейтральное положение в методе pilates | ||
Любовь Каткова | |||
16-00 | bodyART | ||
Екатерина Ходаева | |||
17-00 | Надежная опора | ||
Лидия Браженко | |||
18-00 | Тазобедренные суставы и позвоночник. Избавление от боли и улучшение подвижности по методике Институт Функциональной Трансформации Грея. | ||
Любовь Жуковская | |||
Александр Семенов | |||
19-00 | PortDeBras | ||
Смоленцева Екатерина |